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はい、やまさきです。
皆さんは目標を達成する為に何をしていますか。例えば目標に向かって日にちを区切ってそれに向かって毎日何をすれば良いか決めてやり続けるみたいな？
色んな本や、色んなサイト、目標の達成については十人十色頑張り方はひとそれぞれだと思いますが私なりの頑張り方を紹介します。
1. 妄想する
これは当たり前の事ですよね、一つの目標に向かって毎日毎日想像、妄想しまくります。例えば恋人になる前の彼女の事。
朝起きてから寝るまでずっと彼女を考える。何を話して何を考えてどんな顔でどんなetc…
もの凄く良く言われます、急ぎ過ぎと。
多分皆とは考えるペースと考える量が違うから結果や行動に現れるスピードが違うのかもしれません。
2. 音楽を聞く
これも当たり前の事です。皆音楽聞きますよね？朝出勤時や、通勤途中、帰ってからなど時間帯は様々ですが音楽を聞きます。私も同じで音楽を聞きます。聞くと言うよりは歌うに近いですが。
音楽 = 音を楽しむ
朝起きて日を浴びて、音を楽しむ。
想像して下さい、テンションあがるでしょ？笑
3. 自分を信じる
これが一番大事かもしれませんね。
私は小さい頃に親からこう言われて育ちました。
何事も諦めない気持ちが大事。
諦めたその時がやめた時。
心が折れそうになった時、あまりにも大きな壁が出てきた時、そういう時はこの言葉を思い出します。
大人になりもっと色々思う事がありますがきりがないので・・・
これらを全てふまえるとやはり継続は力なりと言った所でしょうか。皆さんも経験があるでしょう３日坊主。何事も続けるって事がどれだけ難しい事か理解している事でしょう。それも自発的に。
本当にこればっかりは答えの無い問題で、これで出来る様になった！など無い訳で。。。
一つの方法論として書いてみました。
日々努力。
皆様頑張りましょう。
ばいちゃ
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